Dat chocolade een luxeproduct is, dat weten we al langer, maar het is ook nog eens super lekker en gezond. Huh? Gezond? Het gaat hier natuurlijk over rauwe, onbewerkte cacao. Deze bevat tal van gezonde voedingsstoffen maar is natuurlijk niet zo zoet als de repen. Daarom zitten er in deze smoothie dadels die zorgen voor de zoete smaak en tevens ook voor de crèmige stuctuur. Als je van chocolade houdt is deze smoothie echt hemels en gezond tegelijkertijd. ingrediënten:voor 2 personen - 2 rijpe bananen - een handvol dadels - een eetlepel hazelnootpasta - een eetlepel cacaopoeder - sojamelk (hoeveelheid hangt af van hoe dik je je smoothie wilt) bereidingswijze:1) schil de bananen en breek ze in stukken 2) doe ze samen met de melk, cacaopoeder, hazelnootpasta en de dadels in een blender 3) mix tot je een egale massa bekomt voeg er desnoods nog wat sojamelk of cacaopoeder bij naar keuze Smakelijk! Naar: beaufood
0 Comments
Leave a Reply. |
Archives
Augustus 2021
|